暑い夏、熱中症は「室内」でも注意が必要です

室内に入ってくる熱、実は「窓」がポイント

夏の冷房時、外から室内に入り込む熱のうち、73％が窓などの開口部から入ってくるとされています。

壁や床などから入る熱に比べて、窓から入る熱の割合が大きいのが特徴です。

そのため、

「エアコンを効かせているのに、部屋がなかなか涼しくならない」

という場合には、窓まわりの暑さ対策を検討するのもひとつの方法です。

室内熱中症対策は「遮熱」と「断熱」

窓から入ってくる暑さを抑えるためには、

「日差しを室内に入れないこと」と
「室内に入った熱を逃がさないこと」

の両方がポイントになります。

特に日中、窓から強い日差しが入るお部屋では、
窓の外側・内側から対策することで、暑さを抑えることにつながります。

対策① 窓の内側に「内窓」を設置する

今ある窓の内側に、もう一つ窓を設置する「内窓」。

窓が二重になることで空気の層が生まれ、断熱性を高めることができます。

チラシでは、LIXIL「インプラス」にLow-E複層ガラス（グリーン）を組み合わせることで、
日差しや紫外線対策にもなることが紹介されています。

戸建住宅だけでなく、マンションにも後付けできるのがポイントです。

また、工事は1窓あたり約1時間～と、
比較的短時間でできる窓リフォームとして紹介されています。

対策② 窓の外側で日差しを遮る

もうひとつの方法が、窓の外側で日差しを遮る「外付け日よけ」です。

室内に入ってくる前に日差しをカットすることで、
室内温度の上昇を抑えることが期待できます。

チラシでは、LIXIL「スタイルシェード」を例に、
日差しを遮ることで室内の暑さ対策につながることが紹介されています。

窓の外側で日差しをカットするため、室内からの視線を確保しながら、
暑さ対策をしたい場合にも検討しやすい方法です。

窓の暑さ対策は、電気代の節約にも

窓から入ってくる日差しや熱を抑えることで、
エアコンの効率アップにつながることも期待できます。

つまり、窓まわりの暑さ対策は、

「暑さを抑える」
↓
「エアコンが効きやすくなる」
↓
「冷房効率の向上・電気代の節約につながる」

というメリットも考えられます。

夏を快適に過ごすためには、エアコンだけに頼るのではなく、
熱が入ってくる場所を対策することも大切です。

今ある窓にできる「窓リフォーム」

「窓を交換するのは大掛かりそう……」

そんな方にも、内窓や外付け日よけなど、
今ある窓を活かしてできるリフォームがあります。

例えば、

• 夏の日差しが強い部屋
• エアコンをつけても暑く感じる部屋
• 窓際の暑さが気になる
• 冬の寒さも一緒に対策したい
• 窓リフォームで快適性を高めたい

といった場合には、窓まわりのリフォームを検討してみてはいかがでしょうか。

2026年は「窓リフォーム」の補助金も

今回は「住宅省エネ2026キャンペーン」についても紹介されています。

窓の断熱リフォームなどを対象とした補助制度があり、
条件を満たすことで補助金を活用できる場合があります。

ただし、補助対象となる工事や製品、申請条件などには細かな要件がありますので、
実際にリフォームを検討される際は、最新の制度内容をご確認ください。

暑さ対策は「窓」から考えてみませんか？

夏の暑さ対策というと、エアコンや扇風機などの冷房機器に目が向きがちです。

しかし、窓から入ってくる日差しや熱を抑えることも、
室内を快適に保つための大切なポイントです。

「この部屋だけ暑い」
「窓からの日差しが気になる」
「エアコンの効きをもう少し良くしたい」

そんなお悩みがあれば、窓まわりのリフォームも選択肢のひとつ。

エクセルでは、内窓や外付け日よけなど、
お住まいの状況やお悩みに合わせた窓リフォームをご提案しています。

暑い夏を少しでも快適に過ごすために、
まずは「窓」から暑さ対策を考えてみませんか？

窓リフォーム・外構・エクステリアのご相談は、
エクセルまでお気軽にお問い合わせください。